Полезные шоколада.
Каждый любит шоколад, но вы знаете, насколько он полезен на самом деле шоколада для вас? Для древних ацтеков или шоколад "Какао" является священным и связан с плодородием и любовью. Он считался пищей богов и использовали в качестве валюты.
Семена дерева какао содержат мощные антиоксиданты, которые необходимы для ликвидации смертельной свободных радикалов из организма. В самом деле, какао является одним из самых мощных антиоксидантов, как среди его растений.
Сырые какао было показано, действовать эффективно и положительно психического благополучия через выработку эндорфинов. Она также действует как антидепрессант, увеличивая уровень серотонина. Какао является полное питание. В самом деле, Какао номер 1 источником магния, используются в сотнях обменных процессов.
Какао также богатый источник:
- Железо - который борется анемии
- Цинк - помогает иммунной системе
- Витамин С - один из наиболее важных витаминов
- Волоконно - очищает пищеварительную систему
- Моющие средства сердечно-сосудистой системы - снижение риска образования тромбов
- Хром - снижает уровень сахара в крови
- Марганец - играет важную роль в формировании гемоглобина
Так в чем же проблема с современными шоколад? Я скажу тебе, кто он
Это белый рафинированный сахар и пастеризованное молоко добавляют к нему.
Белый сахар является очень высоким содержанием углеводов, действуя излишне увеличения уровня гормонов. Пастеризованное молоко усредненной происходит от тысячи коров. Некоторые из них были больны, и большинство из них лечится антибиотиками и гормоны роста.
Но Есть способы, чтобы сделать свой собственный шоколад в домашних условиях. Вы можете использовать натурального какао и натуральный подсластитель, то Вы можете добавить немного размешать молоко.Как получили прекрасный шоколад. конфет Избегайте молока продаются повсеместно из-за вышеупомянутых причин. Предпочитают черный шоколад с высоким содержанием возможно какао, это будет правильный выбор и принесет больше счастья и здоровья.
Сообщения
0 коммент.