Ненасыщенные жиры: дорога к хорошему здоровью.

Данные глобальной поддержки исследований пищу продукты, богатые витамином Е, в том числе салаты с оливковым маслом, семена и орехи, арахисовое масло, а из цельного зерна.
Практические действия достигается с витамином Е продукты, богатые, но не с дополнениями.
Мощный антиоксидант, витамин Е может помочь защитить нейроны и нервные клетки. При болезни Альцгеймера, нейронов в определенных участках мозга начинают отмирать, что приводит ко многим осложнениям здоровья и болезни.